淮南少林武校学费 少林直属院校

我校实行全封闭、寄宿制管理，下设多个教学单位。文化教学已经形成从幼儿到高中、中专、合作大专的完整一站式培养体系。武术教学设有套路、散打、搏击、跆拳道、武术表演及少林绝技等。从我校毕业后安排在国内外就业，就业率达99%以上，也可以从我校保送进入、高等院校等继续深造！
少林寺:科学练功学武时需要注意哪些方法和要求? 
少林武术(少林功夫)的种类很多，不愿意学习，需要长期坚持下去，勤于实践的每，但要想学习武术，切不可盲目训练，有的武术学院较好，接受正确的引导。要练少林武术，要注意方法。只有正确地练习武术，刻苦练习，才能**较好的成绩。科学训练的四个原则在少林寺进行了解释。 一步步来嘛。练武术不能一蹴而就，而不是急功近利的师傅也不是一个成功的人。练功夫是一个不断积累的过程，长期练习，不断深化力量。对于初学者来说，不要心急，要一步一步地，由简到众多，少林寺的学校为学生，为新的入学而无根基，少林的基本技能就是要开始学习，要练基本功，要进一步学习。 实践科学方法，切记不要忍，要适应人体科学和环境科学，并根据季节变化和物理变化作出相应的调整。如果在春季，杨气升，可以加强训练工作；夏季气温较高，可以适当缩短训练时间；秋季，秋季空气凉爽，但也需要与天气凉爽。在冬季，保持你的能量，不要**支。无论何时练习，都要控制好时间和强度。 实践少林功夫，很多方法都是人们在不断的经验总结，对于传统的训练方法，自己的分析和理解，对于有害身体的抛弃方式。如果武术拳击有许多动作的脚力，太多的地震足对身体有很大的损害。习武也是与时俱进，与时俱进的科学性。每次练习武术一定要在身体的承受力下，不能单做。 练武术要补充精力；练武术要消耗大量的精力，特别是长时间的身体上的孩子，如果跟不上营养，那不但损害身体，而且功夫不增长，太好了，当然会身体不好。根据你的身体状况，你应该掌握每天的食物营养，并且每天保持你的身体处于良好的状态。

少林寺学武的学生都要留光头吗？ 
少林寺武术学院的武术课是传授系统的少林功夫，文教是由一批经验丰富、治学严、眼界开阔的教师执教，学校开设有武术课和文化课，实行文武兼修，全面培养，使之德才兼备、德艺双馨。 由于少林寺武术学院的训练比较紧张充实，需要花费大量的时间，为了不耽误学生们的学习，所以头发不易过长，男生要求头发不能有鬓角，前额不能盖着眉毛，不要**过三厘米，女生刚没有强性要求，尽量留短发，比较方便，也容易打理。 少林寺武术学院老师针对不同学生，采取不同的教学方法，因材施教，充分发挥学生的特长和潜力。学生开设的幼儿部、小学部、初、高中部、大中专部，教授的内容与普通学校相通，按照教育局规定进行，并且还有绘画、音乐、舞蹈、计算机等等，充分保证了学生文化方面知识的学习。 少林寺武术学院采用封闭式，有严格的管理规章制度，学生的吃住行都是统一安排管理，学生宿舍还有生活管理老师，并且在少林寺武术学院的各个公共场所都有安装监视录像。保证每一位学生的在校安全!

习武之人不能有哪些习惯？少林武术学校告诉你 
武术是一种强身自己身体和健壮自己实力的一种进程，可是有些人在练武的时分往往是不注意自己一些习气，武术是咱们的千年文明的传承，所以习武也是咱们传承千年文明的一个进程，所以在练武之前要注意自己的不良习气。所以武校小编给你们讲解一下武术的陋俗有哪些，有则改之无则加勉。 1、图省劲： 图省劲是咱们现在练武者的通病，练功规范低，对自己要求不严厉，关于教师的高规范、严厉的要求，自己总是在心里打折扣，自己自己，让你练30分钟必定不多练1分钟。 2、图虚名： 现在的练武者有许多练功时都是浮躁的，急于求成，不喜欢深化了解，少林武术学校以为只靠外在就能够，看到一些大事，就**，也不论是真是假，只为能沾一点光。 3、图免费： 关于喜欢贪小便宜，现在简直太广泛了，不只是练武，各种方面都能够到处而见，乃至有些人什么都不了解，教师说什么就是什么。练武者必定要知道别人花钱投入的勤劳汗水，阅历了那么多的波折练成的技艺，怎么可能免费的全部交给你呢？世界上没有免费的午饭，这一点都是对的，免费的午饭都是有很大的意图。必定不会是单纯的。 4、图辈分： 不论自己的武功怎么，总是想当个辈分大的人，这样对自己的练武路程没有好处。只图辈分是一个非常愚笨的行为。 5、图速成 图速成这种主见简直每个练武者都有这种主见，图速成这种火燎的心境是能够了解的，可是这是要靠教师和师傅给你讲了解其实没有速成这种事情。等到练武者了解了其实没有速成这个道理后，就比较好引导了。 练武必定要按部就班，不能够因为眼前的什物就被利诱了，讲究的是心态上的平缓，希望我们看了这些，能够端正自己的练武心态，提前有一番成果。 6、图诀窍： 其实就是一下练武者投机取巧的暗淡心理，总想着不用靠努力就得到什么武功秘籍，求师傅通知你他的一些所谓的绝技，好揄扬自己，省去许多的苦练功，这种习气是武林人士所非常厌烦的。即使是有诀窍也是靠勤学苦练才干变成实践的武术和自己的本事。

如何才能避免在武术训练中受伤? 
少林拳素来以刚健有力、朴实无华、利于实战而着称，是中国名拳种。很多人都非常喜爱少林拳，但在学练的过程中，一些学员因为方法掌握不当，导致出现不同程度的关节损伤。在此建议大家不要盲目习练，一定要找经验丰富的武术教练，这样才能避免学武过程中出现的损伤。 河南少林寺武术学院，由少林亲自传授的少林功夫，教练习武教学经验丰富，教练指出，在习练少林拳的爱好者中常有人出现不同程度的膝关节损伤，这就严重影响了少林拳强身健体的，以至于个别爱好者放弃了习练少林拳。因此要找出打少林拳造成膝关节损伤的原因，才能真正练好少林拳，起到科学健身的作用。 少林寺教练提醒：正确的步型步法是防止膝关节损伤的关键！初习练少林拳者的拳架姿势、步型步法不正确，是造成膝关节损伤的主要原因，初练者在做步动作时前腿膝关节前**而受力，或前腿大腿与小腿成二条斜边，成所谓的膝盖与脚尖对齐，不过脚尖；或后脚尖外撇大于４５度。膝盖与脚尖对齐是青少年武术练习的步步型，是在大腿水平成直边，小腿成斜边的要求下完成的步步型。在做步动作时，如步子过大，前腿负重，后脚尖又外撇，使膝关节扭曲着，这样就会造成膝关节的损伤。步过大，失去了曲中求直，身体的重心就集中在膝关节上而不能落到脚底跟上，这样使膝关节就容易受伤。另外做虚步时，前腿脚踝未松开，或脚尖外撇；支撑腿膝盖**过脚尖，或脚尖外撇大于４５度，或内扣夹裆，这样都会加重支撑腿的负荷，也容易造成膝关节的损伤。 初练者练习少林拳步型的正确是防止膝关节损伤的关键，正确的步是前腿小腿和大腿垂直，膝盖的骨中线和脚后跟成一条直线，后腿的脚尖外撇在３０－４５度之间（吴式少林拳的步是川字型），后腿要曲中求直，步两脚横向要有１５－３０厘米的距离。虚步前腿不要绷的太直，脚踝要松开，脚尖直或稍内扣；丁步两腿半蹲，两脚内侧相贴，平行向前裆间并拢，一脚全脚掌着地，重心在脚跟上，一脚脚尖点地。对此，少林寺武术学院教练提醒，初练者不能做仆步下势不可勉强。立步时，支撑腿不能过于弯曲，要曲中求直，掌握正确的方法才能既练好少林拳，又避免关节受伤。
我校坚持以人为本，提倡综合素质教育。学校严禁教练、老师等随意体罚，为其配备的心理老师，定期开展心理及思想素质教育。我校实行老生和分开管理，教练基本保持全天和们在一起，所以不会出现老生欺负、大的欺负小的等现象。校园内外360度，安保大队60余人展开轮流，为的安全保驾**！

每一个家长都希望自己的能够成材，每一个中国人的心中都有一个功夫梦。曾几何时，电影《少林寺》引起**空巷的观看场景；曾几何时，无数的青少年都期待成为成龙、李连杰一样的**。近年来随着功夫影视剧的热播及中国功夫在海内外影响力的逐步扩大，国内外青少年都在寻找自己的功夫之路。但是作为家长来说，如何为选择一条正确的武术之路？如何选择一所好的武术学校实现们的武术梦想呢？ 1500年历史的嵩山少林，诞生一所为国内外青少年实现功夫梦想的正宗武术院校。 我校全体员工多年来兢兢业业、殚精竭虑，只专注做一件事情：“弘扬*武学、传承少林文化、打造精品教育，培养文武全才”。正因为我们的专注与执着，赢得了全社会及家长的认可，**率达98%以上。因此也获得了“全国武术名校”、“中国文武教育品牌”等众多荣誉。同时我校也是嵩山少林寺高素质后备人才培养基地。历经数年发展，我校已迅速成为中国文武教育中的璀璨明珠，正在为中国千家万户的们服务！报名致电 释： 校园设施实景照片展示，我校拥有文化课教学楼6栋、训练场8处、演武厅2栋等。 我校实行全封闭、半军事化、寄宿制管理，下设多个教学单位。文化教学已经形成从幼儿到高中、中专、合作大专的完整一站式培养体系。武术教学设有套路、散打、搏击、跆拳道、武术表演及少林绝技等。从我校毕业后安排在国内外就业，就业率达99%以上，也可以从我校保送进入、高等院校等继续深造！ 我校坚持以人为本，提倡综合素质教育。学校严禁教练、老师等随意体罚，为其配备专门的心理老师，定期开展心理及思想素质教育。我校实行老生和分开管理，教练基本保持全天和们在一起，所以不会出现老生欺负、大的欺负小的等现象。校园内外360度*，安保大队60余人展开轮流巡逻，为的安全保驾**！ 我校伙食每餐荤素搭配、南北风味，全面**营养；全托班住宿配备空调、卫生间等。 为了满足社会各届对少林人才的巨大需求，培养更多的少林寺后备人才，我校决定常年在国内外进行招生。全年除春节一个月假期外，其余均为学习时间。请各位家长和朋友提前与我校招生人员预订学习名额，保证顺利入学。只要年龄在3－25周岁，男女不限、地区不限、身体健康、有恒心毅力，能吃苦耐劳的城乡青少年均可报名前来我校习文练武。 我校文武并重，师资力量雄厚，文化老师由门任命，武术教练多数系少林武僧。 我校庄严承诺：我校作为中国文武教育*学校，多年来我们一直秉承诚信办学，诚信是立校之本，发展之源，全校上下一如既往贯彻！文武教育事业是良心事业，容不得半点疏忽。学校的首要目标就是把每一个培养成文武双全的复合型人才！你哪怕不选择我校，但少林的诚信永远不会丢失，我们依然在等待并欢迎你将来有走进嵩山少林的大家庭，一起创造中国文武教育的未来！