这些传统坐月子的误区,产妇必看! 坐月子是民间传统的产后恢复形式,不过随着科学和医疗水平的不断进步,很多传统坐月子的方法存在很多误区,不仅不利于产妇恢复,还可能对妈妈和宝宝造成较严重的后果。 误区一:门窗紧闭,不能吹风 很多人都怕产妇受风着凉,尤其是老一辈的父母家长,哪怕是三伏天坐月子,也会要求把门窗关上,不能透风。此前就有新闻报道,上海一名产妇遵循家人意见 “捂月子”,尽管是炎热的八月,也不开空调并盖上棉被,后出现中暑现象,经抢救无效死亡。 事实上,这样的做法很不科学。如果房间不通风,很*造成室内空气混浊,增加细菌数量,反而不利于产妇恢复,还可能造成婴儿上呼吸道感染。一般来说,开窗通风对产妇没有不良影响,只要别对着风吹即可,让室内空气清新,给产妇透透新鲜空气,对其恢复也很有帮助。 误区二:多吃红糖水鸡蛋 坐月子期间多吃红糖水煮鸡蛋是流传已久的习俗了,到底这个习惯科不科学呢? 新妈妈在分娩过程中要耗费大量的体力和气血,*失血过多,加上产后哺乳又需要大量营养,因此较易造成缺铁性贫血。传统观念认为,红糖和鸡蛋可以补气养血,其实,红糖含铁量较低,并不能有效补血。而且红糖能量很高,大量食用红糖,不利于产妇体重恢复。因此,*建议患上贫血的产妇可服用瑞克生血宁片来补铁补血,促进骨髓造血能力,以避免贫血对产妇和宝宝的不良影响。 此外,鸡蛋虽营养丰富,但并不是吃的越多越好。分娩后产妇的消化吸收功能减弱,大量食用鸡蛋会造成肠胃负担;而且鸡蛋胆固醇偏高,*建议产妇每天吃鸡蛋不**过2个为宜。 误区三:不能洗头洗澡 不能洗头洗澡的传统与过去生活条件艰苦有关,以前生活条件差,洗头洗澡后不能及时保暖,产妇*受凉感冒。不过,现在生活水平提高,家庭卫浴条件良好,因此产妇在**温暖不受凉的情况,是可以洗头洗澡的,但是剖腹产产妇要注意保护好伤口。月子会所(又称月子公寓)是专门的母婴护理机构,服务的对象是刚分娩出院的产妇和婴儿,即坐月子期间的产妇和婴儿。主要从产后婴儿的喂养、健康保健和产妇的形体恢复、心理健康等提供*、**的服务,有婴儿喂养、产妇月子套餐、产妇产后康复、瑜珈课程和心理辅导等,对婴儿24小时看护**产妇足够睡眠,为产妇和婴儿的健康提供**。 月子会所在上个世纪90年代的欧美日韩很流行,随后在中国香港,中国台湾等地盛行,2002年也开始陆续出现在北京,上海相对发达的城市。月子会所里的“一条龙”式的母婴**服务很受欢迎,需要准妈妈们提前预订。这里除了为母婴提供营养饮食、医护、婴儿早教和心理辅导外,产后纤体瑜伽、美容保健等服务也已成为会所的*项目,从硬件到软件,应有尽有。会所里面有**的月子营养师每天精心调配的月子营养餐,有**的妇产科医生及护士护理产妇、新生儿,并能及时发现处理月子期间常见的问题。育婴师还能为宝宝游泳、洗澡、抚触,进行早期智力开发与教育。此外,月子会所环境幽静、温馨,有利于产妇身体康复。大连月安馨家政/大连月子会所/沙河口区月子会所哪家*由大连月安馨家政服务有限公司()提供。
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