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【果耶NFC鲜榨果汁】秋季到了喝鲜榨梨汁有哪些好处？

6、促进食欲，助消化【果耶NFC鲜榨果汁】：梨能促进食欲，帮助消化，酸奶机如何做酸奶，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

7、养阴润燥消风【果耶NFC鲜榨果汁】：梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁

8、可缓解干燥。缓解咽喉刺激【果耶NFC鲜榨果汁】：吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

9、补充水分 适合老人【果耶NFC鲜榨果汁】：梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的。

【果耶NFC鲜榨果汁提示】虽然喝梨汁好处多多，不过，需要注意的是，风寒咳嗽、腹部冷痛、脾虚便溏者要少喝梨汁。梨汁含糖量高，糖尿病患者当慎用。

【果耶NFC鲜榨果汁】：孩子10种zui佳水果排行榜

桃

**理由：含铁量在水果中高居**

【果耶NFC鲜榨果汁】小知识：桃是一种营养**很高的水果，酸奶机使用方法，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎**。此外桃还富含果胶，怎么用酸奶机做酸奶，经常食用可预防便秘。

葡萄

**理由：很好的能量来源

【果耶NFC鲜榨果汁】小知识：葡萄的含糖量达8%～10%。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收。此外它还含有多种无机盐、维生素以及钾等。

梨

**理由：含有84%的水分

【果耶NFC鲜榨果汁】小知识：梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含多种维生素和微量元素碘，晋城酸奶机，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。

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