端午节来啦,提醒大家要多排毒和养生,特别是: 农历五月初五到初七连续三天:(公历6月9-11号), 十五到十七连续三天:(公历6月19-21), 二十五到二十七连续三天,(公历6月29-7月1日), 这几天也是一年中较毒的时候,被称为九毒日,排毒效果较佳,亲们需要排毒的抓住这几个排毒日会起到事半功倍的效果哦! *认为汗蒸是很不错的排毒方式,夏季气温较高,人体通过小汗腺排汗,只能调节身体的温度,不能排掉身体的毒素。汗蒸房内有你看不到的4-14微米远红外线,可深入体内升温,加速新陈代谢,深层次帮助五脏六腑出汗排毒。把侵入人体的致病因素——风、寒、暑(热)、湿、燥、火六淫排出体外。现代科学证明,排掉身体的酸毒,即排掉万病的源头。因为夏天温度比平常较高,所以深层排毒效果较好。 除此之外,端午节养生保健还要注意哪些方面呢?
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