绿爱 为什么要吃螺旋藻

绿爱 为什么要吃螺旋藻
摘自：
关键词：绿爱螺旋藻
螺旋藻地球上较早出现的自养光合生物，较古老的生物之一，有35亿年的生命史。螺旋藻细胞结构原始简单，细胞内没有真正的细胞核，呈有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。
**健康的**非常多为什么要吃螺旋藻呢？
1、营养物质种类*。
现代科学研究证实，原始藻类螺旋藻，凝聚了人体细胞所需要的所有均衡的元素。螺旋藻富含人体所需要营养物质种类较为*：蛋白质、碳水化合物、纤维、不饱和脂肪、维生素、矿物质、叶绿素、类胡萝卜素等一应俱全。同时这些物质的单位含量也很高。（每100g林恒螺旋藻胶囊含蛋白质，鸡蛋的5倍）
２、营养成分均衡。
螺旋藻含有的营养元素不仅*而且非常均衡。这种均衡对于人体健康来说非常非常关键。螺旋藻中蛋白质含量为60%—70%，还有18种氨基酸，其中赖氨酸、苏氨酸等8种是人体不能合成但又必需的氨基酸，非常符合联合国粮农组织（FAO）规定的较佳氨基酸标准。螺旋藻的营养成分是非常均衡的，蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、活性物质的成分正好和人体的需要吻合。
３、消化吸收率高达95%。
从细胞生物学上看，螺旋藻是属于原始的生物，螺旋藻的细胞壁是由较为**的粘质化合物构成的，细胞壁较薄且较软，保留着较原始的单细胞状态，这就使得人体的吸收利用率较高。它所包含的藻体蛋白质、氨基酸和维生素等可以在人体内被*消化、吸收并得到转化，消化吸收率高达95%。
食用螺旋藻，意味着可以获得均衡、高质量的营养，并且消化吸收率很高。通俗而言，螺旋藻是一种基本都可以利用，浪费的很少的**健康食品。
原文/news/html/?422.html

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