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新妈妈必知的产后一周护理要点
产后第1天:在家人的精心照料下,产后的**天新妈妈依然要以卧床休养为首要任务。正常情况下,分娩8小时后,医生就会指导新妈妈下床适当活动,还要试着给新生儿哺乳 泰安母婴护理师培训,如有会阴切开者,通常在产后12小时下地,慢慢活动。做些排尿、排便、处理"恶露"恶露的自理活动。
产后第2天:按照有些医院的安排,产后妈妈与宝宝一般会分床睡 泰安母婴护理师,宝宝大多数数时候要睡在婴儿床上
产后第3天:较适宜的活动量,以不感到疲劳为好 泰安母婴护理哪家好,可以试着在室内缓缓步行。自然分娩的新妈妈能满屋子转悠了,剖官产者也可以开始下床步行,但要量力而行,别累着。
产后*4-5天:新妈妈的体力、精神都有了很大恢复,食欲也好多了 泰安母婴护理,在哺育宝宝方面会有很大进步,自然分娩的妈妈们,到了第四天,会阴的软组织接任或侧切的伤口已逐渐恢复中,如有缝合,则可以拆线了
产后第6天:没有任何经验的新妈妈自己动手照顾宝宝的生活,还存在着很多需要指导的问题。
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如何选择较佳产后调养方式
产后是女人调理体质的重要时机,这个阶段,母体经过分娩时的产伤出血、生产时用力、出汗而致阴血骤虚、元气耗损、百脉空虚,因此需要一段复原的时间,给予新妈妈充分的休息及摄取充足的营养,不仅可帮助恢复体力,同时也可让身体因经历生产而损耗的器官得到康复的机会。
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