人们越来越注重身体健康,如今较是掀起一股全民运动风,适当的运动能够让人强身健体,而激烈的运动就会*受伤,因此很多做运动的朋友都会用一条运动护腰带保护自己。运动腰带具有纾缓疲劳,减少疼痛的作用。运动受伤的概率随着年龄的增长而增长,一般来说与12岁男孩相比16岁男孩的受伤概率会增加7倍左右,因此我们在做运动的时候,就一定需要一条运动护腰带保护自己,以免运动过量导致受伤。所以说选择一个护腰带很重要。什么时候需要佩戴护腰?戴多久?对于长期需要坐、站的人群,如司机、办公室人员、穿高跟鞋的销售人员等,建议坐、站的时候就要佩戴腰围,因为很多时候坐着、站久了,腰部的姿势就不自觉的歪了,很*劳损而发病。对于已经出现腰痛症状的患者,建议只要不是卧床休息都应该佩戴护腰。佩戴护腰一般3~6周为宜,较长使用时间不要**过3个月。这是因为在发病期,护腰的保护作用可使腰部肌肉得到休息、缓解肌肉痉挛、促进血液循环,有利于疾病康复。但它的保护是被动的,短时间内有效,如果长期用护腰会减少腰部肌肉锻炼机会,减少腰部力量形成,腰肌就开始逐渐萎缩,反而造成新的损伤。北京个人防护用品价格-北格湾(福建)贸易-北京个人防护用品厂家排名由北格湾(福建)贸易有限公司()提供。
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